Comment rester positif quand on déteste Thanksgiving et Noël ? Détestes-tu les fêtes de Thanksgiving et de Noël ? Si dès Octobre, tu ressens déjà une pointe d’agacement en voyant les vitrines se couvrir de guirlandes et les téléfilms dégouliner de bons sentiments, tu n’es pas seul. Pour beaucoup, Thanksgiving et Noël ne riment pas…
Pourquoi t’engager dans des actions positives change ta vie As-tu déjà remarqué que les petites actions que tu fais au quotidien peuvent avoir un impact bien plus important que tu ne le penses ? S’engager dans des actions positives n’est pas simplement une obligation ou une case à cocher. C’est une démarche consciente qui te…
Pourquoi et comment vivre l’instant présent change tout ? Te demandes-tu pourquoi il est si difficile de vivre l’instant présent ? On passe tellement de temps à ressasser le passé ou à anticiper l’avenir, qu’on oublie souvent de profiter de ce qui se passe ici et maintenant. Pourtant, c’est dans cet instant précis que réside…